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ダイエット適性チェック あなたはいくつ、当てはまりますか?

Yesと答えた質問にチェックを入れて下さい。

No チェック項目 回答
1

エステに通うことがダイエットの近道だと思う。

Yes
2

食事制限をしないと痩せられないと思う。

Yes
3

激しい運動をしないと痩せられないと思う。

Yes
4

短期間でダイエットに成功するとリバウンドが怖い。

Yes
5

規則正しい生活を送らないと痩せないと思う。

Yes
6

お手軽、簡単で効果的なダイエット法は無いと思う。

Yes
7

一時的に痩せたけど、お肌がボロボロになった事がある。

Yes
8

太っているのは遺伝や体質のせいだと思う。

Yes
9

ダイエットは、健康面や美容面と両立できないと思う。

Yes
10

ダイエットは毎日続けなければ成功できないと思う。

Yes
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